Persoanele care consuma in mod regulat ciocolata sunt mai slabe decat cele care mananca rar acest aliment, arata un studiu prezentat de BBC News. Studiul a fost realizat prin analizarea dietelor si al indicelui de masa corporala a peste 1.000 de persoane.
Potrivit studiului, oamenii care mananca ciocolata de cateva ori pe saptamana sunt in general mai slabi decat cei mai consuma acest aliment mai rar.
Chiar daca ciocolata este plina de calorii, ea contine si ingrediente care favorizeaza pierderea in greutate, considera cercetatorii.
"Studiul pe care l-am realizat vine cu informatii noi referitoare la pierderea in greutate. Acestea arata ca in pierderea greutatii nu conteaza numai numarul caloriilor, ci si compozitia lor", a explicat Beatrice Golomb de la Universitatea din California.
Studiul acesta nu este singurul care demostreaza ca ciocolata are efecte pozitive pentru sanatate. Alte cercetari au aratat ca ciocolata este benefica pentru inima.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu